便秘、口臭屬于常見的肛腸科疾病,治療便秘口臭一般采用非手術的方法。以下是治療便秘口臭專家給患者的幾點建議,希望能給您帶來一些幫助。
口臭是口腔里的厭氧菌分解含硫蛋白產生揮發性硫化物(VSC)造成的。含硫蛋白來源于腸道內的糞礁。腸道內的糞礁會不停地釋放出含硫蛋白,上延至口腔,被口腔里的厭氧菌分解產生揮發性硫化物(VSC),從舌的背面和咽喉釋放出來,就形成了口臭。
口臭是由于平時排便習慣和生活習慣引起的,如果體內產生的有害物質不能及時排出,就會出現腹脹,食欲減退,易怒等自體中毒癥狀,長期的便秘人群也會經常口干,因此引起口臭。
長期的便秘,即是糞礁堆積,就是腸胃里由于食物殘渣久而久之堆積的東西,釋放毒素,體內的毒素如,糞臭氣,氨氣,硫化氫等毒氣會導致胃腸黏膜腺體受損,胃腸功能自律性失調會使氣體返流到口腔中,從而導致口臭。

(1)食物不要過于精細,更不能偏食,增加膳食中的纖維素含量,如五谷雜糧、蔬菜(蘿卜、韭菜、生蒜等)、水果(蘋果、紅棗、香蕉、梨等)。
(2)飲食中攝入適量植物脂肪,如香油、豆油等,或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。
(3)適當食用有助潤腸的食物,如蜂蜜、酸奶等。
(4)攝取足夠水分。每日進水量約2000毫升。每天清晨空腹飲1——2杯淡鹽水或開水或蜂蜜水,均能防治便秘。
(5)可經常食用一些又防治便秘作用的藥粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等。
(6)少吃強烈刺激性助熱食物,如辣椒、咖喱等調味品,忌飲酒或濃茶。
治療便秘口臭針對不同的癥狀有不同的方法,以上是針對輕微患者給出的建議,如果您的口臭便秘比較嚴重的話,那么最好到正規的醫院咨詢合理的建議。